¡Estamos abiertos!

Bienvenido a la Academia Zen.

Gracias por estar aquí, espero que encuentres útiles las ofertas de The Zen Academy y encuentres valor en las herramientas, técnicas y perspectivas ofrecidas.

Creé The Zen Academy después de darme cuenta de lo beneficiosas que eran las herramientas para ayudar a mis clientes a priorizar la paz. Cuando los clientes tenían hojas de trabajo, grabaciones de meditación guiada, grabaciones de hipnoterapia, mantras, diario indicaciones u otras herramientas en su cinturón de herramientas metafóricas, tenían más probabilidades de usar las herramientas cuando se sentían activados y llegar a una resolución Eso creó más paz para ellos.

Los clientes que no usaban herramientas tenían más probabilidades de decir que se sentían avergonzados de adónde habían dejado que su ira, tristeza u otras emociones incómodas los llevaran. Dijeron que se sentían más influenciados por sus emociones negativas y que tomaban decisiones que causaban espirales negativas. Comencé a enseñar a mis clientes el desapego y cómo reconocer la separación entre quiénes son realmente y sus pensamientos. Cuando reconoces que no eres tus pensamientos y que no todos tus pensamientos son preciso Se vuelve más fácil ser Ser más perspicaz y gestionar su energía de forma más eficaz ignorando las actitudes que le quitan poder. Pensamientos y centrarse en pensamientos que le traigan paz. Este es un proceso, ya que ignorar sus sentimientos y pensamientos no es la forma de volver a concentrarse. Puede volver a concentrarse amplificando la solución deseada, confiando en sus capacidades para afrontar cualquier experiencia que la vida le traiga por delante y tomando medidas.

Para empezar, creé un minicurso titulado " Manejo de tu mentalidad: conceptos básicos ". En este minicurso a tu propio ritmo, aprenderás a observar tus pensamientos, a desprenderte de ellos y a reconocer qué munición usa tu ego contra ti para mantenerte pequeño y evitar que tengas la paz que necesitas para estar presente y crear excelencia en tu vida . Al final del minicurso "Manejo de tu mentalidad: conceptos básicos", te sentirás más empoderado y podrás manejar mejor tu mentalidad y crear experiencias más satisfactorias para ti.

Durante el próximo año, verás que The Zen Academy ampliará su colección de cursos de desarrollo personal, meditaciones guiadas, sesiones de hipnoterapia pregrabadas, libros de trabajo y herramientas más efectivas que puedes usar. cuando sea trabaja para usted, para ayudarle a regresar a la paz.

Colectivamente, hemos experimentado muchos cambios y la vida siempre será un viaje, por lo que desarrollar resiliencia emocional con prácticas de atención plena es una inversión que nos servirá por el resto de nuestras vidas. Somos más conscientes de esto que nunca, pero por lo general no sabemos por dónde empezar, por lo que los cursos te guiarán a través de la transformación que buscas. Si tienes un protocolo que te funciona pero puedes usar un poco de apoyo subconsciente con afirmaciones grabadas o meditaciones guiadas, no dudes en consultar nuestra página de "Grabaciones", donde puedes ver nuestro menú y encontrar algo que se alinee con lo que estás buscando. Si no encuentras algo que se alinee, no dudes en enviar un tema sugerido, siempre buscamos servir mejor a nuestra comunidad.

Espero que te inscribas en nuestro minicurso gratuito de desarrollo personal "Cómo gestionar tu mentalidad" . Tiene una duración de una hora, puedes hacerlo a tu propio ritmo y Puede ser llevado a cualquier parte

Nuestra misión es brindarles a los líderes herramientas efectivas que puedan implementar a su propio ritmo para ayudarlos a integrar fácilmente una mayor paz en sus vidas. Cuando estamos en paz, podemos estar presentes en todas las áreas de nuestra vida y ser más efectivos a la hora de liderar nuestras industrias, familias y comunidades hacia un presente y un futuro mejores y más satisfactorios.